Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
58,4 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1562 kcal
|
Fett: 55,14g | Eiw: 53,23g | Kohlh: 214,66g.
Frühstück: Капучино, Деловой Стандарт Печенье с Пряностями, Сельдерей, Банан, Апельсин, Ашан Булочка с Кунжутом. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Говядины. Abendessen: Кофемания Молочная Лапша, Pro DOZA Коктейль для Похудения Шоколад, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Банан. Snacks/Sonstiges: Невская Сушка Сушки Простые. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|