Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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40,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 51,73g | Eiw: 83,98g | Kohlh: 162,47g.
Frühstück: Чай, Творог 5%, Агуша Творог Детский Груша. Mittagessen: Оливковое Масло, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Брокколи, Пекинская Капуста, Чай. Abendessen: Варенье, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Оладьи Кабачковые, Перекресток Голубика. Snacks/Sonstiges: Шаурма, Чай, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Im_Polly!°^°'s Gewichtsverlauf
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