Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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88 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 46,03g | Eiw: 93,65g | Kohlh: 156,19g.
Frühstück: Alsa Levure Chimique, Auchan Myrtilles Surgelées, Lait de Soja, Oeuf, Herbalife PDM, Herbalife Formula 1 Chocolat. Mittagessen: Pom'potes SSA Compote de Pomme, Herbalife Barre Repas. Abendessen: Herbalife Boisson Multi-Fibres, Whaou! Crêpes Chocolat, Pâturages Tiramisu Mascarpone, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Endive, Riz Basmati (Cuit). Snacks/Sonstiges: Herbalife Barre aux Protéines, Herbalife Barre aux Protéines. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
C'est pas bon l'hiver.....🤣
22 Apr 24 vom Mitglied: Polak_2.0
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Polak_2.0's Gewichtsverlauf
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