Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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69,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 57,17g | Eiw: 93,77g | Kohlh: 156,10g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Хачапури. Mittagessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индилайт Бедро Индейки, Рис Отварной. Abendessen: Мандарины, Магнит Банан, Клубника, Кижуч, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Тонкий. Snacks/Sonstiges: Батон Нарезной, Славянка Настоящий Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Банан, Ehrmann Эрмигурт Ананас-Дыня. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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manunechka.07's Gewichtsverlauf
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