Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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76,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 36,17g | Eiw: 32,55g | Kohlh: 147,85g.
Frühstück: Materne Aardbeien Confituur, Everyday Jus d'orange, Boter, Meergranenbrood, Frambozen, Blauwe Bessen, Zespri Kiwi Gold, Passievrucht, Delhaize Zaden Mix, Everyday Magere Yoghurt. Mittagessen: Iglo Vispannetje op Oostendse Wijze. Abendessen: Bruine Boterham, Materne Aardbeien Confituur, Boni Melkerijboter Ongezouten, Bridelight Smeerkaas. Snacks/Sonstiges: LU Prince Vanille, Mandarijn. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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