Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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112,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2667 kcal
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Fett: 89,72g | Eiw: 128,29g | Kohlh: 337,47g.
Frühstück: Suikerklontje, Banaan, Wit Brood, Délifin Ontvette Ham, Kaas. Mittagessen: Nutella Choco, Wit Brood. Abendessen: Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Colruyt Merguez. Snacks/Sonstiges: Lidl Ingevroren Aardbeien, Milbona Natural Yogurt, All Seasons Tropische Fruitmix, Melkunie Protein Caffe Latte, Babybel Mini Babybel. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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