Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2015
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103,3 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 99,00g | Eiw: 70,46g | Kohlh: 231,18g.
Frühstück: Panera Bread Ham, Egg & Cheese on Whole Grain Breakfast Power Sandwich, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Abendessen: Burger King Chicken Fries (9), Burger King Whopper Jr. Sandwich, Burger King French Fries (Large), Reese's Peanut Butter Cup Pie, Minute Maid 100% Orange Juice. mehr...
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2929 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Jun 15 vom Mitglied: Kiwinana
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21 Jun 15 vom Mitglied: HCB
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buckeyechick's Gewichtsverlauf
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