Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2015
|
156,3 kg
Bisher verloren: 12,0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2550 kcal
|
Fett: 133,00g | Eiw: 119,70g | Kohlh: 167,70g.
Frühstück: Cheesecake. Mittagessen: Oscar Mayer Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers. Abendessen: Kraft Light Thousand Island Reduced Fat Dressing, Central Market Baby Sweet Leaf Spring Mix, Romano's Macaroni Grill Crab Stuffed Mushrooms, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
siouxfallsghost's Gewichtsverlauf
|