Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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64,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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247 kcal
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Fett: 10,78g | Eiw: 19,70g | Kohlh: 20,41g.
Frühstück: Kiperin Collagen Peptides, Şekersiz Türk Kahvesi, Karışık Yeşil Salata, Tahıllı Ekmek, Çay (Demlenmiş), Siyah Zeytin, Sütaş Kaşar Peyniri. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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sismanbirkadin's Gewichtsverlauf
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