Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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132,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2143 kcal
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Fett: 102,50g | Eiw: 102,62g | Kohlh: 198,20g.
Frühstück: Kroger Colby Jack Shredded Cheese, Nature's Pride Honey Wheat Bread, Kroger Eggs (Large), Hillshire Farm Smoked Sausage (Pork, Turkey, Beef), Melissa's Baby Dutch Yellow Potatoes. Mittagessen: Wendy's Spicy Asiago Ranch Chicken Club, Wendy's Spicy Chicken Nuggets - 4 Pieces, Wendy's Medium Natural-Cut Fries. Abendessen: Wendy's Grilled Chicken Ranch Wrap, Wendy's Apple Bites. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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lovelopez96's Gewichtsverlauf
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