Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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70,3 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 27,14g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 100,41g.
Frühstück: Чай Несладкий, Активиа Биойогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Макароны Отварные, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Snacks/Sonstiges: Bombbar Топпинг Клубника, J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками . mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Darina_or's Gewichtsverlauf
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