Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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127,0 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 15,91g | Eiw: 45,50g | Kohlh: 113,02g.
Frühstück: Kellogg's Special K Red Berries, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt. Mittagessen: Best Foods Real Mayonnaise, Cucumber (with Peel) , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Calavo Avocado. Abendessen: Apple Raspberry Juice, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Hershey's Lite Chocolate Syrup. Snacks/Sonstiges: Hidden Valley The Original Ranch, Melissa's Gemstone Potatoes . mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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callmecolie's Gewichtsverlauf
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