Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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69,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 92,63g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 144,86g.
Frühstück: Oddi's Pasta de Maní, Miel, Tostadas de Pan Integral, Café con Leche Descremada, Huevo Revuelto. Mittagessen: Vinagre, Natura Aceite Puro de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Milanesa de Pollo al Horno. Abendessen: Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Huevo Revuelto, Fargo Pan de Salvado Doble, Oddi's Pasta de Maní, Miel, Mandarinas, Mandarinas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nazarena ST's Gewichtsverlauf
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