Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
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93 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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781 kcal
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Fett: 20,61g | Eiw: 86,25g | Kohlh: 64,57g.
Frühstück: Grenade Oreo Protein Bar. Brunch: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Optifast Chocolate Shake. Abendbrot: Selati Sucralose Sweetener Sticks, Black Tea, Parmalat Easygest Low Fat Milk. Snacks/Sonstiges: Woolworths Original Snapsticks, First Choice High Protein Recovery Drink. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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geyser.natasha's Gewichtsverlauf
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