Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2015
|
58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 65,38g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 181,00g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Croissant, Nutella Nutella, Lidl Brioche Zopf. Mittagessen: Croissant. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Cookie Dough, Pfirsiche, Schokoladenkuchen (ohne Glasur). mehr...
|
|
1965 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Sitzen - 9 Stunden, Tanz (Langsame Schritte) - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 35 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ByeByeCookiesDx's Gewichtsverlauf
|