Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
|
54,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 64,91g | Eiw: 116,04g | Kohlh: 163,25g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе. Mittagessen: Jacobs Monarch 3 в 1, Киприно Сыр Сливочный Полутвердый, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Лента Сироп Финиковый, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%. Abendessen: Томмолоко Сыр "Легенда Алтая", Нескафе Классик 3 в 1, Пятерочка Яблоко Красное , Storck Werther's Original Сливочная Карамель. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|