Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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78,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1473 kcal
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Fett: 46,68g | Eiw: 120,56g | Kohlh: 152,29g.
Frühstück: Chikalab Протеиновые Вафли, Кофе Латте, Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Рот Фронт Птичье Молоко. Mittagessen: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Морковь, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины. Abendessen: Клубника, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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juliahead's Gewichtsverlauf
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