|
Медленно, но вес все же уходит!!! за 2 месяца - 6 кг
|
80,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 48,05g | Eiw: 52,69g | Kohlh: 67,13g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Паштет из Куриной Печени, Хлеб Черный. Mittagessen: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Черный, Сметана , Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Abendessen: Приосколье Грудка Копченая, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Ряженка с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гаврошик's Gewichtsverlauf
|