Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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69,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 32,96g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 173,61g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: Cocomero, Pane Italiano, Uovo Sodo. Abendessen: Broccoli, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Pane Italiano. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Chiquita Banana. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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russo-sharon's Gewichtsverlauf
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