Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2024
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70 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 70,87g | Kohlh: 107,04g.
Frühstück: Cafezinho, Piracanjuba Leite Desnatado, Nutrata Premium Whey Chocolate, Bauducco Pão de Forma Tradicional. Mittagessen: Vapza Grão de Bico, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito, Ovo Frito, Ovo. Abendessen: Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Tradicional, Quaker Farelo de Aveia, Apti Gelatina Uva, Ovo Frito, Molico Triplo Zero Baunilha . mehr...
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konstantes Gewicht
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Karlly.'s Gewichtsverlauf
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