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Got a little too excited I was losing weight and splurged on a few too many donuts I guess! Either that, or need to pick a different smoothie at Tropical Smoothie! Or just start eating dirt and leaves lol
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58,6 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 61,00g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 186,50g.
Frühstück: Diamond of California Chopped Walnuts, Yoplait Oui French Style Yogurt - Vanilla. Mittagessen: Healthy Choice Zero Verde Chicken, Campbell's Chunky Smoked Turkey with White & Wild Rice. Abendessen: Tropical Smoothie Cafe Bahama Mama Smoothies, Tropical Smoothie Cafe Cheese Quesadilla. Snacks/Sonstiges: Sargento String Cheese, Valued Naturals Fire Roasted Cashews with Sea Salt, Frick's Oven Roasted Turkey Breast. mehr...
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1484 kcal
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Bewegung:
indoor walk - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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