Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2024
|
81,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2086 kcal
|
Fett: 95,00g | Eiw: 121,67g | Kohlh: 205,55g.
Frühstück: Дядя Ваня Лечо, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Mittagessen: Виктория Картофель по-Домашнему, Смекалка Мясо Тушеное Говядина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Sveza Сыр Творожный Сливочный . Abendessen: Красный Сладкий Перец, My Komboocha Комбуча Гранат, Макдоналдс Кетчуп, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Майонез. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|