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32 дня до 💃🏻
Тренировка дома
8000 шагов
1300 калорий
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69,5 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 83,81g | Eiw: 46,81g | Kohlh: 86,13g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Российский 50%, Пятерочка Батон, Вятушка Масло Крестьянское, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Дороничи Ветчина Домашняя из Свинины. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ElenaPay's Gewichtsverlauf
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