Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
81,4 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 54,12g | Eiw: 67,40g | Kohlh: 87,43g.
Frühstück: Табрис Капучино на Кокосовом, Сывороточный Протеин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Ролл Калифорния, Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Печенье «Песочное» Веганское. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
жжжжжжжжжжжжжжжжжжж's Gewichtsverlauf
|