Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
63,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1395 kcal
|
Fett: 79,90g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 83,49g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Руккола, Сырный Маг Творожный Сыр Сливочный , Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Super Food Смесь Семян, Сыр Российский, Останкино Бекон Сырокопченый, Жареное Яйцо. Mittagessen: Мёд, Окрошка, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цветная Капуста, Жареное Филе Свинины. Abendessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Super Food Смесь Семян, Редис, Огурец (с Кожурой), Руккола. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Молоко 2,5%, Апельсин, Гроспирон Мороженое Пломбир. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olikkab's Gewichtsverlauf
|