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143/84_61 BZ_88
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123,5 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 101,85g | Kohlh: 135,80g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Herbalife Vanille. Mittagessen: Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Spaghetti. Abendessen: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lassmichrein's Gewichtsverlauf
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