Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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69,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 29,91g | Eiw: 67,61g | Kohlh: 160,05g.
Frühstück: Ritter Sport Caramello Salato, Ricotta (Latte Parzialmente Scremato), Prozis Farina D’Avena Lemon Pie, Esselunga Latte Scremato, Albume d'uovo. Mittagessen: Pane Bianco Tostato, Nostromo Tonno Leggero, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Abendessen: Petto di Pollo, Tortilla, Lidl Pan Bauletto senza Glutine, Polenta, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (in Scatola). Snacks/Sonstiges: Spritz, Happy Harvest Muesli Cioccolato. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Sonietta 88's Gewichtsverlauf
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