Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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57,6 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 57,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 53,05g | Eiw: 117,04g | Kohlh: 99,97g.
Frühstück: Bite Напиток Грецкий Орех, Snaq Fabriq Coco Chocolate, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Mittagessen: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, 21 Хлебзавод Бифштекс из Индейки с Брокколи, Мистраль Рис Жасмин, Оливковое Масло. Abendessen: Тилапия. Snacks/Sonstiges: Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Guzel83's Gewichtsverlauf
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