Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 61,77g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 119,91g.
Frühstück: Koffie, AH Aardbeien, Water, Jumbo Pindakaas 100% Puur Naturel, AH Bloemenhoning, AH Havermout Fijne Vlokken, Body & Fit Soy Protein Isolate, Alpro Kwark Naturel, Gekookt Ei. Mittagessen: Violife Creamy Original Flavour, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Jumbo Knoflooksaus, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), AH Avocado, AH Zwarte Olijven in Plakjes, AH Zoete Puntpaprika , Groene Olijven, Jumbo Shoarma Flakes, AH Zoete Puntpaprika , Rode Uien, AH Zwarte Olijven in Plakjes, Jumbo Pizzabodem. Abendessen: Ah Terra Plantaardige Crème Knoflook Zeezout, AH Witte Asperges, Zalm. Snacks/Sonstiges: Hands Off My Chocolate Smooth No Milk, Melvita Biologische Honing, Lipton Herbal Infusion Morocco Mint, Chocolade Chip Koekje, AH Elstar Appel, Hands Off My Chocolate Smooth No Milk. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marjolein-fit's Gewichtsverlauf
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