Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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63,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 66,85g | Eiw: 42,92g | Kohlh: 106,76g.
Frühstück: J7 Цитрусовый Микс, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Город Сыра Сыр Копченый Гурманский. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Gea Конопляное Масло, Котлеты из Говядины, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Abendessen: Омлет с Помидорами, Льняное Масло, Руккола. Snacks/Sonstiges: Едок Баранка Сдобная, Цикорий с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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sergianna's Gewichtsverlauf
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