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Pesagem do dia 23/04/2024: 87,8kg
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87,8 kg
Bisher verloren: 92,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 101,41g | Eiw: 48,11g | Kohlh: 261,48g.
Frühstück: Jucurutu Queijo Coalho, Mandarim Peta Mandarim, Ovo Frito, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Kisabor Molho Tártaro. Mittagessen: Muffato Torta de Frango. Abendessen: Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate . Snacks/Sonstiges: Toffano Bala de Leite Milk Valley Mix Toffano, Member's Mark Biscoito Baunilha, Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate, Maçã. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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