Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 45,21g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 151,61g.
Frühstück: Shoniz Dark Chocolate, Long Chips Long Chips Original , Portakal, Beyaz Ekmek, Sütlü Kahve. Mittagessen: Et Soslu Makarna. Abendessen: Qaymag Qatig, Ev Dolma, Bal, Çilek. Snacks/Sonstiges: Cornetdo Cornetde Antep Fıstık. mehr...
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1993 kcal
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Bewegung:
RPM - 40 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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ayxanmmmdzad34's Gewichtsverlauf
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