Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
70,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 64,21g | Eiw: 87,58g | Kohlh: 127,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Творог 5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Лаваш Армянский. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Бахетле Рулет Меренговый с Малиной, Курица Гриль. Snacks/Sonstiges: Курица Гриль. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Studiound's Gewichtsverlauf
|