Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
|
71,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 71,68g | Eiw: 158,76g | Kohlh: 169,87g.
Frühstück: Форель Слабосоленая, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Мираторг Чиабатта С Куриным Филе. Abendessen: Махеевъ Сырный Соус, Хохланд Фетакса без Рассола, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Село Зелёное Сливки 10%, Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeria_pvs's Gewichtsverlauf
|