Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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82,3 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 73,62g | Kohlh: 184,33g.
Frühstück: Tahu Goreng, Pisang, Ayam Masak Merah. Mittagessen: Bamboe Bumbu Bali, Tahu Goreng, Dada Ayam, Bubur Nasi, Telur Rebus. Abendessen: Nasi Putih, Pronas Kornetku, Teman Laut Fish Scallop, Bubur Ketan Hitam. Snacks/Sonstiges: Ayam Masak Merah, Telur Goreng, Nasi Putih, Kurma, Pepaya, Tahu Goreng, Ayam Masak Merah. mehr...
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Zunahme von 3,0 kg pro Woche
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riiiiiy's Gewichtsverlauf
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