Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2024
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3092 kcal
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Fett: 113,87g | Eiw: 186,50g | Kohlh: 334,38g.
Frühstück: Arepa, Hacendado Mantequilla sin Sal, Cuajada, Hacendado Cuajada, Huevo Cocido, Leche Entera, Hacendado Leche Desnatada, Alpina Arequipe, Ramo Ponque Gala. Mittagessen: Muslos de Pollo con la Piel, Alitas de Pollo Asado o al Horno (Comiendo la Piel), Pechuga de Pollo, Hacendado Leche Desnatada, Gourmet Latino Bocadillo de Guayaba, Pandebono, Azúcar, Patacones, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada), Arroz Blanco, Bistec de Res. Abendessen: Alpina Queso Finesse, Fresas, Gelatina de Pata, Azúcar, Leche Evaporada, Piña. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Felipe Blanco L's Gewichtsverlauf
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