Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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122,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1490 kcal
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Fett: 42,07g | Eiw: 59,54g | Kohlh: 215,20g.
Frühstück: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Mittagessen: Натахтари Лимон-Лайм, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Красный Пищевик Зефир с Начинкой Вишня, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Болгарский Перец, Помидоры, Global Village Листовой Салат в Горшочке, Белая Дача Салат Романо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Сладуница Конфета Тирамиссо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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К⭕️К⭕️©️'s Gewichtsverlauf
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