Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2015
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 48,22g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 155,30g.
Frühstück: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Милава Творог Обезжиренный, Банан. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Джаз Арахис Жареный Соленый, Valio Творог 0,1% Мягкий, Белая Дача Сочная Морковь. Abendessen: Грейпфрут, Нектарины, Абрикосы, Ананас, ITLV Маслины без Косточки, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Mcvalla's Gewichtsverlauf
|