Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 47,74g | Eiw: 75,63g | Kohlh: 107,75g.
Frühstück: Metaflow Vanille Shake. Mittagessen: Metaflow Vanille Shake, Leimer Backerbsen, Maggi Klare Gemüsebrühe. Abendessen: Gurke (mit Schale), Arla Buko Balance, Ja! Schinkenwurst, Mischkornbrot. Snacks/Sonstiges: Power System High Protein Bar Schoko, Duplo Duplo. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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