Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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102,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 77,68g | Eiw: 44,05g | Kohlh: 73,06g.
Frühstück: Jamón Serrano, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Queso Feta. Abendessen: Tamal de Carne, Empanada de Carne. Snacks/Sonstiges: Swift Hamburguesas (56g). mehr...
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2611 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SiLrosana's Gewichtsverlauf
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