Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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95,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 49,37g | Eiw: 62,64g | Kohlh: 160,73g.
Frühstück: Kingsbury Pan Hi Low, Café Colado, Quillayes Queso Chacra, Lider Palta Hass. Mittagessen: Queso Parmesano Rallado Seco, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate, Carozzi Spaghetti 5, Plátano Frito. Abendessen: Arepa con Queso. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Protein Chewy Bar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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trinichachi515's Gewichtsverlauf
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