Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
88,6 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1127 kcal
|
Fett: 36,08g | Eiw: 43,30g | Kohlh: 157,47g.
Frühstück: Водный Мир Икра Мойвы с Кусочками Лосося, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Цикорий, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Чай Несладкий, Аютинский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Виктория Камбала Жареная. Abendessen: ВкусВилл Салат с Сельдереем и Яблоком, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|