Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 62,40g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 218,06g.
Frühstück: Margarina, Ovo Frito sem Gordura, Padaria Pão de Milho, Café, Padaria Pão de Milho. Mittagessen: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Batata Doce, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). Snacks/Sonstiges: Trevinho Iogurte Desnatado, Maçãs Gala, Granum Granola, Doce de Leite, Pão de Milho (Receita Caseira). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roberta.7's Gewichtsverlauf
|