Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
|
76 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
664 kcal
|
Fett: 8,83g | Eiw: 26,59g | Kohlh: 130,96g.
Frühstück: ВкусВилл Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Финик, Окское Яичный Белок, Сметана , Огурец (с Кожурой). Abendessen: Финик. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Trush57's Gewichtsverlauf
|