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опять на диетку без фанатизма
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76 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 26,14g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 32,55g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Кофе, Простой Йогурт (Обезжиренный). Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Крабовые Палочки. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Линара102's Gewichtsverlauf
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