Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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65,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1983 kcal
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Fett: 82,20g | Eiw: 125,26g | Kohlh: 189,67g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Nordic Гречневые Хлопья, Салат Айсберг, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Апельсин Навелин, Яблоко Зеленое, Куриное филе тушеное с луком, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Abendessen: Хлебник Киш с Курицей и Грибами, Хлебник Курник. Snacks/Sonstiges: Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Метро Сметана 15%, Творог 5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Polovinkaa's Gewichtsverlauf
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