Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
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67,9 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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708 kcal
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Fett: 37,95g | Eiw: 33,83g | Kohlh: 63,76g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Магнит Мягкий Сыр Классический, Царь Хлеб Хлеб Горчичный. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной, Куриные Сердечки в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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