Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2024
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106,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2041 kcal
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Fett: 104,65g | Eiw: 161,22g | Kohlh: 96,18g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Курица Вареная. Mittagessen: Михайлик Kitchen Куриная Грудка с Овощами, Сыром и Томатами. Abendessen: Лимонад, Светлое Пиво, Две Палочки Рамен с Курицей. Snacks/Sonstiges: Самокат Айран, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью, Самокат Хлебные Чипсы с Чесноком. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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