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I was sick as a dog yesterday so I'll probably either stay the same or even go up next week. And that's okay
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96,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 46,05g | Eiw: 84,38g | Kohlh: 178,37g.
Frühstück: Dairylea Lunchables (93.9g). Mittagessen: Dairylea Lunchables (93.9g). Abendessen: Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Wholemeal Tortilla Wrap, Iceland BBQ Chicken Skewers , Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Skinny Dream Chocolate Caramel, Muller Bliss Corner Cheesecake, Muller Bliss Corner Lemon. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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