Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2024
|
65,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 49,72g | Eiw: 84,61g | Kohlh: 72,51g.
Frühstück: Calve Соус Карамель с Морской Солью, Груша, Приневское Молоко 1.5%, Ашан Сыр Тильзитер, Останкино Шейка, Дубки Буженина, Огурец (с Кожурой), Творожный Сыр из Кефира 3.2%, Ашан Чиабатта Рустик, Творог 5% с Йогуртом, Leaftogo Коллаген. Mittagessen: Курица в Пиве, Рис Вареный, Достаевский Том Ям. Abendessen: Масляный Король Масло Льняное, Квашеная Капуста, Бегемаг Свинина в Кисло-Сладком Соусе. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|